فواید قرص زینک پلاس قهوه ای
قرص zinc plus قهوای یکی از قرصهای بسیار پرطرفدار در میان خانمها و آقان است که خاصیت بسیاری بر روی شفافیت پوست، مو و ناخنها دارد. البته این محصول در تقویت نمودن سیستم ایمنی بدن و سلامت پروستات در مردان هم تاثیر گذار است.
بسیاری از افراد این قرص را در شب مصرف میکنند، تا بتوانند حس گرسنگی خود را کنترل کنند. اگر از جمله افرادی هستید که تجربه خرید این محصول را ندارید، ما به شما در مقاله جابیک، فواید و نحوه مصرف این قرص را توضیح دادهایم تا با اطلاعات کامل، به خرید قرص زینک پلاس قهوه ای بپردازید.
یکی از مکملهای غذایی مفید که میتوان در زندگی روزانه خود گنجاند، قرص زینک پلاس قهوه ای است که فواید این قرص زینک زیاد است که در ادامه به آن خواهیم پرداخت.
قرص زینک چیست؟
قرص زینک پلاس یک مکمل غذایی مهم برای افزایش سلامتی و کارکرد صحیح فعالیتهای بدن است. زینک یک ماده معدنی حیاتی است که باعث بهبود عملکرد سلولهای سراسر بدن میشود و سلامت، شادابی پوست، تعادل هورمونی، حمایت از سیستم ایمنی، تعادل سطح کلسترول و سلامت باروری و سلامت پروستات مردان را به همراه خواهد داشت. قرص zinc plus یا روی در عملکرد بیش از ۳۰۰ آنزیم بدن نقش مستقیم یا غیرمستقیم دارد. کنترل بسیاری از فرآیندهای سلولی مانند سنتز DNA، رشد طبیعی قد، رشد مغز، ثبات غشاء، تشکیل استخوان و بهبود زخم بخشی از کارکردهای این قرص است.
خواص قرص zinc plus قهوه ای
از خواص و فواید قرص زینک پلاس قهوه ای میتوان به موارد زیر اشاره نمود:
- به رشد و پرپشتی مو اشاره کرد.
- جهت از بین بردن ریزش مو
- استفاده از این قرص برای مستحکم کردن ناخنها بسیار موثر است.
- جهت محافظت از سیستم ایمنی بدن
- ترمیم و بهبود سریع زخم، بریدگی و حتی سوختگی
- قند خون را متعادل نموده و در بدن، انسولین را به صورت طبیعی تولید میکند.
- استفاده از این قرص به سلامت کلی جنسی و تعادل هورمون زنان و مردان، موثر است.
- افرادی که دارای مشکلات پوستی نظیر آکنه، ترک پوستی، شوره سر، اگزما هستند، به مرور پوستی شاداب و سالم خواهند داشت.
فواید قرص زینک پلاس (zinc plus) قهوه ای برای چاقی
یکی از سوالات رایجی که افراد به هنگام تهیه مکملهای غذایی، میپرسند این است که آیا قرص زینک پلاس قهوه ای سبب افزایش وزن میشود یا خیر؟
تمام قرصهایی که دارای ویتامین ب هستند، به افزایش اشتهای فرد، کمک بسیاری میکنند. هنگامی که اشتهای کنترل نشده افزایش یابد، سبب افزایش وزن و چاقی در فرد میگردد. همین امر سبب میشود تا افرادی که این قرص را مصرف میکنند، افزایش وزن در حد دو کیلو را تجربه کنند. اما حالا سوال اینجاست که باید چکار کنیم، آیا آن را مصرف کنیم؟ شما به صورت همزمان میتوانید علاوه بر مصرف قرص زینک، فعالیتهای بدنی خود را انجام دهید و بر روی ورزشهای هوازی خود تمرکز نموده تا اضافه وزن خود را کنترل کنید.
در صورتی که احساس گرسنگی داشتید، از خوراکیهایی استفاده کنید که کالری کمی دارند تا به صورت کامل سیر شوید.
البته بسیاری از افراد این قرص را به هنگام شب مصرف میکنند تا به هنگام احساس گرسنگی، خواب عمیقی را داشته باشند.
البته به دوره مصرف هم بستگی دارد. در صورتیکه فردی با تجویز پزشک، یک دوره قرص zinc plus را مصرف کند، دچار چاقی نمیشود. در صورتیکه تمایل دارید قرص زینک را در برنامه روزانه خود قرار دهید، حتما دقت بسیاری بر افزایش وزن خود داشته باشید. این قرص چاقکننده نیست، تنها محرک اشتها است.
طریقه مصرف قرص زینک پلاس قهوه ای
یکی از عوامل تاثیر گذار بر جذب قرص زینک پلاس، نحوه مصرف آن است. که حتما باید مشخصات روی جعبه را مطالعه کنید، زیرا هر شرکت دارویی دارای دوز خاصی از مواد معدنی یا ویتامینها هستند. این دوز کاملا متناسب با نیاز بدن، جنسیت، سن هر فرد است.
یک مثال ساده ای بزنیم، قرص زینک پلاسی که 15 میلیگرم یوروویتال است، 150 درصد مقدار زینک مورد نیاز برای سلامتی بدن را تامین میکند. در صورتیکه بخواهید مقدار مورد نیاز آن را مشاهده کنید، نیاز به یک آزمایش خون دارید تا کمبود زینک خود را جبران کنید. در صورتی که بدن فرد، زینک مورد نیاز خود را داشته باشد، به هیچ عنوان نباید خودسرانه آن را مصرف کنید. زیرا در صورت مصرف خودسرانه، سبب عوارض جبران ناپذیری خواهید شد.
معرفی دو نمونه قرص زینک پلاس قهوه ای
میزان جذب ترکیبات موجود در کپسول، به عوامل مختلفی بستگی دارد، این عوامل شامل دوز، مدت زمان مصرف، غذاها، مایعاتی که مصرف میکنید، توان دستگاه گوارش و دیگر موارد است. در صورتی که مایل به خوردن قرص هستید، حتما باید مکملهای زینک کپسوله را بررسی کنید. اگر نمیخواهید قرصها را ببلعید، میتوانید از قرص جوشان و یا شربت زینک پلاس استفاده کنید.
در ادامه به معرفی دو قرص زینک پلاس، خواهیم پرداخت:
قرص زینک پلاس یورویتال
قرص زینک پلاس یوروویتال به دلیل تولید نمودن مکملهای بسیار با کیفیت، در بازار طرفداران بسیاری دارد. قرص زینک پلاس قهوه ای یوروویتال هم از این قاعده مستثنی نیست و هر کپسول 15 میلی گرم زینک و 100 میلی گرم ویتامین سی را فراهم میکند. ترکیباتی که ذکر شده در میوه و سبزیجات پیدا میشود که از مزیتهای آن، خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی آن است.
تمامی مکملهای یوروویتال، به هنگام فرآیند تولید، آزمایش میشوند. همین امر سبب میگردد تا شما خریداران بتوانید از یک محصول درجه یک، برخوردار باشید. البته باید بگوییم که انواع مکملهای زینک پلاس یوروویتال، حاوی 5،10 و 15 میلی گرم زینک هستند که با توجه به نیاز بدن خود میتوانید آن را انتخاب نمایید و در دسته بندی 60 عددی آن را تولید کنید.
قرص زینک پلاس دانا
یکی از معتبرترین و بهترین قرصهایی که توسط شرکت ایرانی تولید میگردد، قرص زینک پلاس دانا است. این محصول بینظیر، فاقد مواد نگهدارنده و طعمهای مصنوعی است.
البته باید بگوییم که هر قرص دارای 10 میلی گرم زینک، 100 میلیگرم ویتامین سی که به شکل اسید اسکوربیک است که به سیستم دفاعی بدن، کمک بسیاری میکند. این نکته را فراموش نکنید که تنها افرادی از مکملهای با دوز بالا استفاده میکنند که پزشک به آنها توصیه کرده است. این قرص دارای ویتامین سی بوده و در بسته بندی 60 عددی میتوانید آن را تهیه نمایید.
مخترع زینک (قرص روی) چه کسی است؟
کمبود روی در بدن انسان، برای اولین بار در سال 1963 در آمریکا تشخیص داده شد. از آن به بعد مصرف یک مقدار مشخصی از روی، توسط آکادمی ملی علوم ایالات متحده در سال 1974 توصیه شد.
برآورد سازمان جهانی بهداشت کنونی (WHO) این است که نزدیک به 2 میلیارد نفر زندگی در کشورهای در حال توسعه ممکن است کمبود روی داشته باشد. این عمدتاً به این دلیل است که پروتئینهای غلات حاوی مقادیر بالایی از ترکیبات آلی فسفات هستند؛ که با روی ترکیب شده و در نتیجه روی غیر قابل جذب میشود.
ترکیبات قرص زینک پلاس قهوهای
قرص زینک پلاس قهوهای از ویتامینهای B۱، B۲، B۳، B۵، B۶، B۱۲، بیوتین، اسید فولیک و مینرال زینک تشکیل شده است.
- نحوه مصرف قرص زینک پلاس قهوه ای
- نحوه مصرف قرص زینک پلاس قهوهای برای هر سنی متفاوت خواهد بود. در ادامه هر کدام از سنین به تفکیک، مقدار مصرفشان، شرح داده شده است.
بهترین زمان مصرف زینک برای کودکان
جدول زیر بهترین زمان مصرف قرص زینک پلاس قهوه ای را به نمایش گذاشته است:
سن کودک | میزان مصرف زینک برای کودک |
۲ تا ۴ سالگی | روزانه ۲.۵ میلی لیتر |
۴ تا ۸ سالگی | روزانه ۵ میلی لیتر |
۸ تا ۱۲ سالگی | روزانه ۱۰ میلی لیتر |
بهترین زمان مصرف قرص زینک پلاس قهوه ای برای خانم ها
جابیک توصیه میکند، میزان زینک مورد نیاز برای خانمها (بالای ۱۹ سال) ۸ میلیگرم در روز ولی در دوران بارداری و شیردهی ۱۱ و ۱۲ میلیگرم در روز (قبل یا بعد از غذا) خواهد بود.
بهترین زمان مصرف قرص زینک پلاس قهوه ای برای مردان
زینک یک ماده معدنی ضروری برای تشکیل اسپرم به شمار میرود؛ از این رو، مکمل روی میزان تستوسترون را افزایش میدهد. سعی کنید، قبل یا بعد از غذا یک کپسول زینک پلاس قهوه ای مصرف کنید.
قرصهای زینک پلاس قهوه ای چه عوارضی دارند؟
به طور کلی، قرص زینک اکسید قهوه ای ضرر خاصی ندارند که سلامت فرد مصرف کننده را در خطر قرار دهند. اما به یاد داشته باشید که مصرف بیش از حد هر مکمل غذاییای می تواند عوارضی به همراه داشته باشد. از جمله حالت تهوع، از دست دادن اشتها، گرفتگی عضلات شکم، اسهال، سردرد، تغییر عملکرد آهن، کاهش عملکرد ایمنی، ناراحتی معده و غیره.
فواید قرص زینک پلاس قهوه ای برای مو
یکی از بارزترین علائم کمبود زینک در بدن، ریزش مو است. بنابراین پیشگیری از ریزش مو، از بهترین فواید قرص زینک پلاس قهوه ای به شمار میرود. روی نقش مهمی در رشد مو و ترمیم آن بر عهده داشته دارد و همچنین به غدد چربی اطراف فولیکول مو کمک میکند تا به درستی وظیفه خود را انجام دهند. از طرف دیگر، ویتامینهای گروه B و ویتامین C نیز در قرص زینک پلاس قهوه ای موجود هستند که از ریزش مو جلوگیری کرده و در نتیجه سبب رویش دوباره موهای کمک میشود.
کلام آخر درباره فواید قرص زینک پلاس قهوه ای
قرص زینک پلاس قهوه ای، از جمله پرطرفدارترین مکملهای غذایی به شمار میآید زیرا فواید آن به قدری در سلامتی تاثیرگذار است که، ناخواسته افراد با شنیدن این مزایا جذب مصرف آن میشوند. سع کردیم همه فواید قرص زینک پلاس قهوه ای و مواردی که لازم است در مورد این کمل غذایی بدانید، در این مقاله از جابیک ذکر کنیم. اگر شما هم این مکمل را مصرف کردهاید، با ما تاثیرات آن بر سلامتی خود را در میان بگذارید.
سوالات متدوال شما در خصوص فواید قرص زینک پلاس قهوه ای
از عوارض این قرص میتوان به آسیب به تارهای مو، زیاده روی آن سبب آسیب به سیستم ایمنی بدن، ناراحتی سیستم گوارشی میگردد.
قرص زینک پلاس قهوه ای با توجه به تشخیص پزشک متخصص استفاده شود زیرا در صورت رعایت نکردن آن، سبب آسیب به بدن میگردد.عوارض مصرف بیش از حد زینک پلاس قهوه ای چیست؟
قرص زینک پلاس قهوه ای برای چه سنی مناسب است؟
سلام وقتتون بخیر من با تجویز دکتر برای ریزش موهام از قرص زینک استفاده میکنم و خیلی راضی هستم