اصطلاحات و 8 قانون مهم بسکتبال

بسکتبال ورزش و سرگرمی محبوب میان تمام قشر‌های جوان است. این ورزش در ابتدا در کشور آمریکا در سال 1891 توسط یک ورزشکار کانادایی به نام دکتر جیمز نایسمیت (James Naismith) ابداع شد. بسکتبال هم مثل تمام ورزش‌های جهان دارای اصطلاحات و قوانین زیاد و متفاوتی است که بهتر است برای پیشرفت با آنها آشنا بشید. شما در این مقاله با برخی از اصطلاحاتی ممکن است به آن نیاز پیدا کنید آشنا خواهید شد.
اما قبل از آن باید بدانید که این ورزش دارای اصطلاحات و استراتژی‌های بسیار زیادی است پس یادگیری آنها در یک روز ممکن نیست. پس صبور باشید و از این مقاله وبسایت جابیک لذت ببرید.

8 تا از قوانین بسکتبال

ابتدا از قوانین شروع می‌کنیم پس همراه ما باشید.

 1.فقط 5 نفر می‌توانند به طور همزمان داخل زمین باشند

در بسکتبال مردانه و زنانه، جوانان و نوجوانان و غیره هر تیم فقط اجازه دارد 5 بازیکن را به صورت همزمان درون زمین داشته باشد. اگر تیمی این قانون را نقض کند مالکیت توپ از آنها گرفته می‌شود.

2.زمان محدود مالکیت توپ

بازیکنان فقط 24 ثانیه از زمان دریافت توپ برای امتیاز گرفتن زمان دارند. معمولا در زمین‌های بسکتبال بالا هر حلقه یک ثانیه شمار قرار دارد که بازیکنان بدانند چقدر زمان دارند. اگر تایم تمام شود تیم حمله توپ را واگذار کرده و به تیم دفاع کننده تبدیل می‌شود.

3.برای حرکت کردن باید دریبل زد

بازیکنان هنگام حرکت کردن موظفند که توپ را دریبل (توپ به زمین بزنند) بزنند یا پاس دهند. اگر بازیکن  از دریبل زدن دست بکشد، باید سر‌جای خود بایستد و یا پاس داده یا شوت بزند. اگر بازیکنی دریبل را متوقف کند و دوباره از سر بگیرد داور می‌تواند خطای دوبل یا دابل (Double dribble Foul) اعلام کند و توپ را به تیم حریف تقدیم کند. نکته دیگر این است که بازیکن نمی‌تواند هنگام حرکت توپ را در دست نگه دارد و داور می‌تواند خطای دوبل بگیرد.

4.تیم مهاجم فقط 5 دقیقه زمان برای شروع بازی دارد

وقتی تیمی امتیاز می‌گیرد تیم حریف اختیار توپ را در دست می‌گیرد و موظف است بازی را از گوشه زمین که زیر حلقه قرار دارد شروع کند. برای این کار فقط 5 ثانیه زمان دارد که با یک پاس بازی را شروع کنند.

5.دیگر برگشتی درکار نیست

تیم مهاجم اگر توپ را از خط میان زمین عبور دهد دیگر نمی‌توانند به زمین خود برگردد مگر آنکه تیم مدافع مالکیت توپ را تیم مهاجم بگیرد.

مطالب مرتبط : بهترین بازیکن جهان

6.هر تیم فقط 5 خطا می‌تواند داشته باشد

هر تیم در هر کوارتر (10 دقیقه) فقط اجازه 5 خطا را دارند و اگر از این عدد عبور کنند وارد پاداش(bonus) می‌شوند. در این حالت داور می‌تواند به ازای هر خطایی بعد از آن صورت بگیرد پرتاب آزاد برای تیم مقابل اعلام کند.

7.هرگونه ضربه غیرقانونی به بازیکن حریف خطا است

برخورد‌های غیرقانونی در بسکتبال منجر به خطا گرفتن داور می‌شود و می‌تواند برای تیم گران تمام شود زیرا که همانگونه که بررسی کردیم هر تیم حداکثر 5 خطا به ازای هر کوارتر داشته باشد.

8.قانون 8 ثانیه: این قانون به این معنی است که تیم مهاجم فقط 8 ثانیه زمان دارد توپ را از زمین خودی خارج کند. در غیر این صورت داور توپ را در اختیار تیم مقابل قرار می‌دهد.

اصطلاحات بسکتبال

حال که با قوانین اصلی بسکتبال آشنا شدیم بیایید که باهم اصطلاحات این ورزش را بررسی کنیم

Airball یا توپ هوایی: به زمانی گفته می‌شود که بازیکن مهاجم توپ را پرتاب می‌کند و از بالا حلقه می‌گذرد و به آن برخوردی ندارد.

شوت سه گام: این ساده‌ترین اصطلاح بسکتبال است که در آن وقتی بازیکن در زون (zone) قرار دارد اجازه دارد تا 3 قدم توپ را حمل کند و بالای حلقه ببرد. به این حرکت 3 گام گفته میشود که جزو چیزهایی هست که بازیکنان در اوایل یادگیری بسکتبال یاد می‌گیرند.

خطای تکنیکال یا Technical foul: فنی در بسکتبال به معنای انجام کارهای ناشایست توسط بازیکن یا مربی و برهم زدن نظم بازی می‌باشد. لگد و مشت زدن و نگه داشتن توپ پس از گل و فریاد بر سر داوران نمونه‌هایی از خطاهای فنی هستند.

Alley-Oop: این زمانی اتفاق می‌افتد که بازیکن یک پاس هوایی به هم‌تیمی خود در بالا حلقه بدهد و به اصطلاح توپ را برای اون در بالا حلقه بکارد. این حرکت به قصد گول زدن تیم حریف اتفاق می‌افتد.

Ankle breaker یا قوزک شکن:  این اصطلاح برای زمانی است که بازیکن مهاجم به شیوه ای دریبل میزدن که بازیکن مدافع را گول زده و بازیکن مدافع به زمین می‌افتد.

Back Screen  یا پوشش از عقب: یک حیله و تکنیک تهاجمی است که در آن یک بازیکن مهاجم بدون توپ پشت بازیکن مدافع قرار می‌گیرد و زمانی که بازیکن دارای توپ از گذر می‌کند او برای برگشتن به عقب راهی ندارد زیرا آن بازیکن از پشت راه‌های نفوذ را بسته است.

Ball fake یا فریب با توپ: این زمانی است که بازیکن مهاجم برای فریب بازیکن مقابل هنگام پاس دادن توپ به یک بازیکن دیگر نگاه می‌کند.

Face UP یا رویارویی: بازیکن هنگام پرتاب توپ در رویارویی با بازیکن مدافع قرار دارد که هرچه به حلقه نزدیک‌تر باشد کار او راحتتر است.

Fast break یا ضد حمله: بازیکنان تیم حمله کننده سعی می‌کنند قبل از آنکه مدافعین به جایگاه خود برگردند توپ را تا زیر حلقه ببرند و امتیاز کسب کنند.

نفوذ یا Penetration: این اصطلاح برای زمانی است که مهاجم از لابه‌لایچند مدافع نفوذ کند.

Playmaker یا بازی ساز: به بازیکنی که توانایی ایجاد موقعیت‌های مختلف و بازی سازی را دارا باشد.

پست آپ یا Post UP: یک تکنیک بازی سازی است که در آن بازیکن پشت خود را به سمت حلقه چرخیده و سینه‌اش را به سمت بازیکن صاحب توپ سپر میکند.

Turnover: زمانی که بازیکن صاحب توپ مالکیت را از دست بدهد که اغلب به دلیل پاس اشتباه یا اشتباه فردی اتفاق می‌افتد.

Trailer: به آخرین بازیکنی که زمان حمله به زمین تیم حریف میرسد گفته می‌شود که می‌تواند کار را برای هم‌تیمی‌هایش سخت کند.

Overtime یا وقت اضافه: زمانی که امتیاز دو تیم بعد از اتمام زمان بازی مساوی باشد، به مدت 5 دقیقه زمان وقت اضافه در نظر گرفته می‌شود.

Dunk: این معروف ترین اصطلاح بسکتبال است که به بازیکن حامل توپ، با شدت زیادی توپ را وارد حلقه می‌کند.

سخن آخر

 هر فردی که قصد یادگیری یا حتی تماشای بسکتبال را دارا باشد، نیاز است که این اصطلاحات و قوانینی که در این مقاله گفته شد را بلد باشد؛ حتی اگر به عنوان سرگرمی باشد. پس امیدوارم از این اصطلاحات لذت برده باشید و بهترین استفاده را کرده باشید.